Zwangerschapszwemmen Bent u in verwachting en wilt u toch graag blijven bewegen? Dan is misschien zwangerschapszwemmen iets voor u. De ontspannende werking van het water in combinatie met speciaal geselecteerde oefeningen zorgen ervoor dat u beweegt maar ook heerlijk ontspant. Donderdag 18.30-19.00
Recreatief- / Banenzwemmen Op verschillende momenten in de week kunt u bij Zwembad Akwamarijn terecht om heerlijke te zwemmen. Denk aan ontbijtzwemmen, lunchzwemmen of komt u toch liever 's avonds? Puur om baantjes te trekken of gezellig op zondag met het hele gezin. Kijk hieronder voor dagen en tijden. Ontbijtzwemmen Donderdag 08.00-09.00
Meer informatie
Je blijft bewegen Bij gezond ouder worden hoort bewegen. Wie regelmatig beweegt blijft langer mobiel. De oefeningen met en zonder materiaal bestaan uit: mobiliseren, vaardigheid en ontspanningsoefeningen. Uw spierenen gewrichten worden daardoor los en soepel gemaakt. Uiteraard staan plezier en gezelligheid in de eerste plaats voorop. De oefeningen worden
Meer informatie
Tijdens het Ouder en kind zwemmen kun je samen met je baby of peuter onder begeleiding van een, speciaal opgeleide, instructeur of instructrice in het water. Ouder en kind zwemmen biedt zeer veel voordelen. • Wegnemen van de angst voor water bij het kind, • Het bevorderen van het sociale
Meer informatie